Recomandarile pentru alimentatia dupa cardio sau fitness se pastreaza. Reumple-ti rezervele de energie, dupa inot, ca dupa orice alt antrenament – ca punct de plecare, iata cateva idei de gustari pe care le poti face acasa.
Suplimentar, iti vor folosi fructele, fiindca sunt bogate in apa si in vitamine. Racoreste-te dupa efort cu fructe proaspete si nu uita sa bei si un pahar generos de apa!
👉 Combina frigorifica RCNA406E60LZXBRN de la Beko iti pune la dispozitie un compartiment dedicat fructelor si legumelor, menit sa le pastreze prospetimea cat mai mult timp. De la umiditatea atent controlata si pana la condensarea redusa, toti parametrii de temperatura raman in intervalul optim si asigura cele mai bune conditii de conservare.
Intr-o mare exotica, intr-un ocean spectaculos sau…
Citește aici tot articolul
Articol publicat pe: www.beko.ro
Autor: Beko
